דיוק בתנועה הוא חלק בלתי נפרד מתהליך האימון ובכדי שהבצוע יהיה מושלם יש להקפיד על שליטה בגוף ובתנועה.
שמי מאור כהן, יועץ ומאמן כושר כדרך חיים. בעל ניסיון באימונים אישיים וקבוצתיים | ליווי ספורטאים אני מאמין בשיטת אימון המשלבת תנועתיות ומחשבה מאחורי כל תרגיל, אתגר ועבודה מאומצת לצד עבודה עמוקה על כלל השרירים בגוף.
שיטת האימון שלי משלבת סגנונות רבים מענפים שונים ומאימוני כושר שניסיתי במהלך החיים.
המתאמנים שלי הם חלק מאוד גדול עבורי, עם כל אחד מהם נוצר קשר אישי ויחד אנו עוברים תהליך משמעותי.
אני מזמין אתכם עוד היום לאימון ניסיון אז למי אתם מחכים?

מאור כהן - יועץ ומאמן כושר כדרך חיים
דיוק בתנועה הוא חלק בלתי נפרד מתהליך האימון ובכדי שהבצוע יהיה מושלם יש להקפיד על שליטה בגוף ובתנועה.